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Bathysmed?

Bathysmed® is an evidence-based therapeutic approach to scuba-diving that has been clinically proven to reduce stress and promote well-being.
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You want to experience an effective, natural, and fun way to improve your well-being or manage your stress, whether you’re already a diver or not.

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Bathysmed est ouvert à tous, quels que soient votre niveau de plongée ou votre âge à partir de 8 ans. Découvrez une manière naturelle, accessible et ludique d’améliorer votre bien-être tout en explorantde nouvelles sensations sous-marines,idéale pour la gestion du stress et de l’hyperactivité, sans effets secondaires ni dépendance.
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Découvrez Le Protocole Bathysmed

Découvrez le Protocole Bathysmed Votre Pass vers la Plongée Bien-Être et Thérapeutique Reconnue

3 Cycles : corps, esprit, corps et esprit

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Pratique (Plongées) et théorie (e-learning)

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4 plongées par cycle

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How does it work?

Bathysmed® incorporates techniques based in meditation, mindfulness and sophrology to amplify the therapeutic benefits of scuba-diving. Immersion in the underwater environment with the regulator in your mouth naturally slows and deepens your breathing, promoting heart coherence – in which your breath synchronises with your heartbeat cycle. This activates your parasympathetic nervous system, promoting a state of relaxation and well-being with improved cognitive function. This mind-body synchronisation occurs naturally, without any effort or need to focus on it.
For everyone! Whether you’re already a seasoned diver or a complete beginner, Bathysmed® offers a natural, accessible and fun way to discover diving for wellness.

INDIVIDUALS: For anyone looking to maintain or re-establish wellbeing, particularly in the context of ongoing stress or past trauma, with symptoms of anxiety, panic attacks, burnout, overwhelm or a general desire for a better quality of life.
The practical sessions can be conducted all year round, in the ocean, lake, or in the pool, near your home or workplace, or a selected vacation destination.

Before your first dive, you will receive theoretical training in the foundations of the protocol. This is completed through e-learning online.

Start by contacting us or one of our certified instructors listed below. You can begin by experiencing a ‘discovery dive’, selecting one of our signature programs or dive right in and have an individualised program crafted to suit your preferences.

Bathysmed In Numbers

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Certified Instructors

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Clinical Studies

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Dives Completed

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The benefits of therapeutic diving

  • Reduced Stress
  • Mental Well-being
  • Improved Physical Health
  • Increased Self-Confidence
  • Connection with Nature and Self
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Testimonials

From the first dive, I felt secure with the basics and appreciated the protocol – I could be in the present moment, it also helped me breathe and be comfortable underwater.
It was a journey of discovery – many layers of oneself. I feel that my ability to be present has significantly increased. I feel calmer and more in control. I believe the skills I've acquired will last a lifetime.
Overall, it's an amazing experience that, I believe, has been superbly managed – even though you managed to make it all seem effortless. We appreciate this colossal undertaking. So, thank you.
I can't stop smiling. I achieved everything I was looking for and went well beyond my expectations. I don't even know how it happened. In just one week, I've grown as a diver and as a person.
I loved the experience! There was a good balance between meditation and diving, and they complemented each other well.
From the first dive, I felt secure with the basics and appreciated the protocol – I could be in the present moment, it also helped me breathe and be comfortable underwater.
I was challenged multiple times, but I am grateful to look back and have overcome those challenges. I have learned a lot about myself and my body, met wonderful new friends, and shared experiences with existing friends that will last a lifetime.
It's an incredible experience that, I believe, has been superbly managed – even though you managed to make it all seem effortless. We appreciate this colossal undertaking. So, thank you.
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Témoignages

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Dès la première plongée, je me suis senti en sécurité avec les bases et j'ai apprécié le protocole – j'ai pu être dans l'instant présent, cela m'a également aidé à respirer et à être à l'aise sous l'eau.

Une partie du protocole consiste à flotter pendant que nous nous connectons à l'eau et à l'univers à travers notre respiration, représentée par l'air et les bulles de pensée… nous les capturons et les transférons dans notre esprit, notre cœur et notre corps, puis ils continuent de circuler. en nous.
C.B
Particuliers
Calina et Vincent forment une équipe formidable. Je recommanderai vivement toutes les futures retraites de plongée Bathysmed à d'autres et à mes contacts.

J'ai été mis au défi à plusieurs reprises, mais je suis reconnaissant de regarder en arrière et d'avoir surmonté les défis. J'ai beaucoup appris sur moi-même et mon corps, j'ai rencontré de merveilleux nouveaux amis et j'ai partagé des expériences avec des amis existants qui dureront toute une vie.
P.B
Particuliers
J'ai adoré le fait que les participants venaient de tous horizons – chacun a trouvé son propre peuple et le maillage des personnalités a très bien fonctionné.

Dans l’ensemble, c’est une expérience incroyable qui, je pense, a été superbement gérée – même si vous avez réussi à faire en sorte que tout cela paraisse sans effort. Nous apprécions cette entreprise colossale. Alors merci.
V.O
Particuliers
Je ne peux pas arrêter de sourire. J'ai réalisé tout ce que je cherchais et je suis allé bien au-delà de mes attentes. Je ne sais même pas comment c'est arrivé. En seulement une semaine, j'ai grandi en tant que plongeur et en tant que personne.
T.F
Particuliers
J'ai adoré l'expérience! Il y avait un bon équilibre entre méditation et plongée, et les incorporait bien les uns aux autres.
R.L
Particuliers
Ce fut un voyage de découverte, de nombreuses couches d’auto-guérison. Je sens que ma capacité à être présente a considérablement augmenté. Je me sens plus calme et plus en contrôle. Je pense que les compétences que j’ai acquises dureront toute une vie.
L.H
Particuliers

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